Bảo vệ bé yêu trong mùa nắng nóng
Thời tiết nóng bức làm cho người lớn chúng ta cảm thấy mệt mỏi, tinh thần không thoải mái, đôi khi còn nóng sốt. Nhưng với trẻ nhỏ thì với sức để kháng yếu thường sẽ làm cho bé dễ bị cảm, nóng sốt, khó chịu trong người nên thường quấy khóc. Nhiều gia đình trang bị máy lạnh trong phòng để trẻ có giấc ngủ ngon hơn. Nhưng như vậy vẫn chưa phải là giải pháp hiệu quả nếu như không chú ý đến.
Hướng nằm của trẻ
Không nên để máy lạnh thổi thẳng vào mặt, đầu trẻ vì như vậy, trẻ dễ bị ngạt mũi, khó thở và mắc các bệnh về hô hấp, viêm họng. Thường xuyên nhỏ mũi cho bé bằng dung dịch nước muối sinh lý để giữ độ ẩm cần thiết trong cơ thể, tránh khô mũi. Khi trẻ ngủ, hãy đắp một tấm chăn mỏng, đặc biệt che kín vùng bụng, tránh lỗ chân lông giãn nở dễ dẫn tới bị cảm lạnh. Cần chọn cho trẻ những bộ quần áo thấm mồ hôi tốt như đồ cotton.
Thường xuyên vệ sinh máy lạnh
Theo định kỳ với gia đình thì ít nhất 6 tháng/lần. Nhưng với những gia đình có trẻ nhỏ thì thời gian phải 3 tháng/lần. Vì để tránh nấm mốc, mầm bệnh tấn công bé. Cần có sự trao đổi, lưu thông không khí trong phòng. Khi không sử dụng máy lạnh thì nên mở cửa cho thông thoáng hoặc trong phòng có lắp quạt thông gió.
Điều chỉnh nhiệt độ
Nhiệt độ thích hợp trong phòng trong mùa nắng nóng thế này là 25 – 27 độ C. Sự chênh lệch không quá 7 độ C so với bên ngoài. Không nên lạm dụng quá nhiều vào máy lạnh. Vì như vậy sẽ làm bé bị mất nước gây ra khô da, khô cổ họng, giảm sức đề kháng. Sáng sớm với nắng nhẹ hoặc buổi chiều ít gió, mẹ nên cho bé ra ngoài trời để hít thở không khí trong lành sẽ giúp bé tăng cường sức đề kháng với môi trường bên ngoài.
Uống đủ nước
Để tránh hiện tượng mất nước do thời tiết và phòng máy lạnh. Hãy nạp đủ nước cho trẻ. Khi bé ở ngoài nắng về, ra nhiều mồ hôi, cha mẹ nên tránh cho trẻ vào ngay phòng dùng máy lạnh quá lạnh. Trước khi cho trẻ vào phòng máy lạnh, cha mẹ nên để bé ngồi ở ngoài một lúc, lau mồ hôi cho trẻ. Nếu muốn cho trẻ ra ngoài phòng máy lạnh, cha mẹ nên mở phòng, cho bé đứng vài phút cho quen với môi trường xung quanh rồi mới cho trẻ ra ngoài. Cho bé ăn những loại thức ăn, đồ uống giải nhiệt như nước cam nước chanh, nước cam…
Nhiệt độ cơ thể bé
Điều này rất quan trọng để kiểm tra sức khỏe cho bé. Nếu bé lạnh, khi mẹ chạm tay mình vào cơ thể bé sẽ thấy lạnh toát, nhất là phần lưng và ngực của bé. Khi đó mẹ cần nhanh chóng làm ấm cơ thể cho bé, bằng cách tăng nhiệt độ phòng, mặc thêm áo cho bé hoặc bôi lên cơ thể bé chút dầu khuynh diệp. Mẹ cần chú ý đến việc mặc quần áo cho bé không dày quá cũng không mỏng quá. Về cơ bản, trẻ cần mặc quần áo ít hơn so với người lớn. Mặc quần áo quá dầy cho thể làm bé đổ nhiều mồ hôi trộm khi ngủ rất dễ dẫn tới cảm lạnh.
Chế độ ăn uống
Cho con ăn nhiều món ăn có chứa tỏi để giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng với nhiễm trùng và căng thẳng. Pho mát và các sản phẩm từ sữa vì chúng có chứa axit linoleic – một thành phần tự nhiên của chất béo giúp tăng cường phản ứng miễn dịch của cơ thể. Sữa chua cũng có chứa các chế phẩm sinh học, những vi khuẩn có lợi để thúc đẩy miễn dịch. Bên cạnh đó, hãy cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin D vì nó giúp nâng cao tránh xa nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp, phòng cảm lạnh. Những dưỡng chất kẽm được tìm thấy trong thịt, thịt gà, đậu phộng và các loại đậu cũng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch trong cơ thể.
Đặt thợ sửa điều hòa như thế nào?
Đặt trực tiếp từ mẫu tìm thợ sửa điều hòa tại trang web này
• Bước 1: Chọn nhóm dịch vụ mà bạn quan tâm
• Bước 2: Chọn loại dịch vụ bạn cần đặt (lưu ý, nếu hệ thống đã tự động chọn đúng dịch vụ bạn cần chuyển đến bước 3)
• Bước 3: Nhập vào số điện thoại để thợ sửa điều hòa có thể liên hệ với bạn.
• Bước 4: Nhập vào khu vực mà bạn cần gọi thợ sửa điều hòa, lưu ý bạn có thể lựa chọn địa chỉ tương đối mà hệ thống gợi ý ở gần điểm mà bạn muốn được cung cấp dịch vụ nhất. Trường hợp địa chỉ của bạn đã có trong danh sách gợi ý này thì rất tốt, bạn có thể chọn nó, tuy nhiên có nhiều địa chỉ quá chi tiết mà hệ thống không thể xác định được trên bản đồ như ngõ/ngách/hẻm hoặc tầng trong các khu nhà cao tầng. Với các địa chỉ chi tiết, bạn có thể ghi chú ở bước thứ 5 hoặc cung cấp cho thợ sửa điều hòa biết khi họ gọi điện cho bạn.
• Bước 5: Nhập vào Loại máy điều hòa, công suất (BTU), bệnh mà bạn gặp phải, nạp gas (nếu bạn biết loại gas thì rất tốt), yêu cầu bảo dưỡng, lắp đặt...
• Bước 6: Bấm nút Gửi yêu cầu tìm thợ sửa điều hòa gần bạn...
Tải ứng dụng Rada để đặt thợ sửa điều hòa
• Bước 1: Bấm nút tải ứng dụng Rada theo điện thoại tương ứng mà bạn đang sử dụng dưới mẫu đặt dịch vụ; Trường hợp bạn truy cập bằng máy tính, hãy mở điện thoại để quét mã QR ở góc phải bên dưới màn hình để chuyển đến kho cài ứng dụng
• Bước 2: Khi chuyển đến kho ứng dụng, bạn bấm nút cài đặt để cài ứng dụng Rada vào máy điện thoại của mình. Tiến hành đăng ký để tạo tài khoản bằng cách nhập vào số điện thoại, chờ hệ thống gửi mã xác thực để hoàn thành đăng ký tài khoản
• Bước 3: Chọn nhóm dịch vụ mà bạn quan tâm, tiếp tục sau đó chọn dịch vụ mà mình cần rồi đọc kỹ thông tin giới thiệu về dịch vụ; xem kỹ bảng giá mà chúng tôi cung cấp sau đó bấm nút đặt dịch vụ phía dưới màn hình
• Bước 4: Nhập vào địa chỉ, hệ thống sẽ lấy số điện thoại mà bạn đã đăng ký làm số liên hệ, tiếp tục điền vào nội dung Loại máy điều hòa, công suất (BTU), bệnh mà bạn gặp phải, nạp gas (nếu bạn biết loại gas thì rất tốt), yêu cầu bảo dưỡng, lắp đặt... bạn cần yêu cầu thợ sửa điều hòa, tiếp tục chọn thời gian bạn muốn cung cấp dịch vụ
• Bước 5: Khi hoàn thành, tiếp tục bấm nút gửi yêu cầu để bắt đầu tìm thợ sửa điều hòa
Lợi ích khi đặt thợ sửa điều hòa từ hệ thống Rada
• Mạng lưới thợ sửa điều hòa liên kết với Rada có mặt rộng khắp trong cả nước vì vậy bạn có thể đặt ở bất cứ nơi nào thợ sửa điều hòa cũng có thể đáp ứng
• Ngay sau khi kết nối thành công, thợ sửa điều hòa sẽ gọi điện cho bạn trong vòng 1 phút để xác nhận dịch vụ và trao đổi chi tiết
• Ứng dụng Rada kiểm soát tất cả các ca cung cấp dịch vụ được thợ sửa điều hòa cung cấp, vì vậy bạn có thể khiếu nại, đánh giá bất cứ khi nào bạn không thấy hài lòng
• Rada chỉ cung cấp dịch vụ thông qua ứng dụng và trang web vì vậy mọi thông tin sẽ được lưu trữ lại để đảm bảo có thể tra cứu và xử lý bất cứ khi nào bạn muốn
• Giá cả dịch vụ được công bố sẵn trên web và ứng dụng Rada để bạn tham khảo và trao đổi với thợ sửa điều hòa
• Rada là ứng dụng kết nối dịch vụ đạt giải Nhân tài đất Việt 2017 với hơn 8 năm hoạt động, đến nay đã có 10,634 nhà cung cấp dịch vụ, 139,296 người sử dụng và 238,033 yêu cầu đã thực hiện thành công sẽ mang lại trải nghiệm tốt nhất khi bạn đặt thợ sửa điều hòa từ mạng lưới dịch vụ của mình.
Tham khảo thêm: Giá dịch vụ thợ sửa điều hòa
